Feldenkrais
im TGZ Rosenheim

Die Feldenkraismethode ist ein interessanter Weg über bewußte Körperwahrnehmung und Aufmerksamkeit sich selbst gegenüber, die eigene Bewegung bewusst zu spüren und neue Bewegungsmöglichkeiten kennen zu lernen.


Sie basiert auf dem Wechselspiel von Denken, Fühlen, Wahrnehmung und Bewegung.
Das Erleben von ökonomischen u. leichteren Bewegungsabläufen lässt einen neuen Umgang mit sich und dem eigenen Körper entstehen mit dem Ziel einer erweiterten Handlungs-und Bewegungsfähigkeit.