Training und Kurse im TGZ Rosenheim
Mit unseren Trainings und Kursen im Therapie- und Gesundheitszentrum Rosenheim zum nachhaltigen Trainingserfolg!
Sowohl akute als auch chronische Schmerzen am Bewegungsapparat sind für den Betroffenen äußerst einschränkend und limitieren die alltäglichen Aktivitäten. Vor allem beim Rückenschmerz haben Studien gezeigt, dass in über 90 % der Fälle keine bedrohliche Ursache zu Grunde liegt. Die größtmögliche Heilungschance besteht also dann, wenn Patienten einen Weg finden, aktiv zu bleiben. Wir sehen uns als Ihren persönlichen Begleiter auf dem Weg zurück in die Aktivität und die Wiederaufnahme von Arbeit, Hobbies und Sport. Dazu erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen ein gezieltes und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Übungsprogramm. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, im Rahmen unserer Gesundheitskurse wie z. B. dem therapeutischen Yoga, Feldenkrais oder dem medizinischen Training, ein für Sie passendes Bewegungsangebot zu finden.
Freude an
Bewegung
Genießen Sie den belebenden Effekt von Bewegung in der Gruppe an der frischen Luft in schöner Umgebung und unter therapeutischer Anleitung.
Startet im Frühjahr!
Bei Interesse bitte hier melden!)
Feldenkrais
im tgz
Genießen Sie den belebenden Effekt von Bewegung in der Gruppe an der frischen Luft in schöner Umgebung und unter therapeutischer Anleitung.
Mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr
(bitte vorab anmelden!)
Einmalige Probestunde: 15 €
Yoga
im tgz
Genießen Sie den belebenden Effekt von Bewegung in der Gruppe an der frischen Luft in schöner Umgebung und unter therapeutischer Anleitung.
Montags und Dienstags von 18:30 bis 19:30 Uhr
(bitte vorab anmelden!)
Einmalige Probestunde: 15 €
Qi Gong
im tgz
Die chinesische Tradition von Bewegungsübungen und Meditation. Erfahren Sie das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Dienstags von 19:45 bis 20:45 Uhr
(bitte vorab anmelden!)
Einmalige Probestunde: 15 €
Medizinisches
Training
Genießen Sie den belebenden Effekt von Bewegung in der Gruppe an der frischen Luft in schöner Umgebung und unter therapeutischer Anleitung.
während der Öffnungszeiten
(bitte vorab anmelden!)
Einmalige Probetraining: 15 €
Unsere Abo - Preise
Mit den 10er, 20er und 30er Karten können Sie die Teilnahme an den Kursen (*) oder dem Training (**), ganz entsprechend ihrer Bedürfnisse ausrichten.
* Kurse (Freude an Bewegung, Qi Gong, Yoga, Physyolates, Fledenkrais...)
** Training (Medizinisches Training)
10er-Karte Kurse
1 Jahr gültig
20er-Karte Kurse
1 Jahr gültig
30er-Karte Kurse
1 Jahr gültig
10er-Karte Training
1 Jahr gültig
20er-Karte Training
1 Jahr gültig
30er-Karte Training
1 Jahr gültig